FC2ブログ

2016年4月24日の体重 75キロ台は近いようで遠い・・・(涙)

忍者AdMax





昨日の記事への沢山の祝福コメ・・・ありがとうございます♪

でも皆さん、冷静になってくださいね・・・。
ただ、オッサンがやっと働き出しただけです(笑)

今までのぐうたら生活を正しただけです(笑)


そう、本人的には思ってます。
今までが恵まれ過ぎていた生活だったのです。

愛する妻・パンチと、愛娘いちごと3人で、
毎日をずっと一緒に過ごせる・・・といった、
神様からのご褒美タイムだったようなもの。


これからは、パンチと愛娘いちごの為にも、頑張って稼がなければダメ・・・という、
夢の世界から現実世界へ帰ってきただけなのです(笑)


ただ、せっかく2年以上も続けてきたブログもそうですし、
アフィリエイト活動も辞める気はありません。

まぁ仕事が繁忙期などになれば、更新数は落ちるかもしれせんが、
基本的には継続します。

だって・・・ お金好きですから(笑)

少しでも副収入を作らないと、薄給ですしね(涙)


でも、沢山の祝福コメ・・・ 本当にありがとうざいます!!
頑張って、稼ぎます(笑)


で、話が全然変わるのですが、本日4月24日の我が家の室温が・・・

2016-4-24 朝の室温 (500x281)

31℃って、ヤバくないですか???

いっておきます・・・私の居住区は北海道です(汗)



我が家の陽射しの良さは、ハンパないです(汗)
愛娘いちごは、ヤバいくらい汗かいて、現在寝てます(笑)


そんなあちぃ中で記事更新をしていきます。
さて、私の本気ダイエットはどうなっているのか?

気になる方は続きからお願いします!

スポンサーサイト



続きを読む

色々ご心配ありがとうございます♪ そして愛娘いちご vs いちご(笑)

忍者AdMax




昨日の奥さん・パンチの病院へ行って来た件で、
色々ご心配のコメントを頂き、本当にありがとうございます!!

ちょっと本日もバタバタしていたので、ちゃんとした更新が出来ていませんが、
処方された薬を飲んだことで、本日はだいぶ楽になっているとパンチは言っています♪

無事に出産を終えた翌日から、ずっと育児を毎日し続けてきたことで、
蓄積された疲れが、温泉によって一気に出たのかもしれませんね(汗)

ある意味、それだけ気持ちが少し和らいだ・・・ってことだと、
勝手に前向きに考えてますが(笑)

何はともあれ、とりあえずパンチは大丈夫ですので、
その報告を・・・と(笑)

そして先日の旅行の話は、まだ終わっていませんので
明日くらいには最後まで書こうと思っていますが、もう自己満の世界ですね(笑)

で、本日はあまり長く書く時間が無いので、
とりあえずその旅行から帰宅した日の最後の出来事だけを簡単に書きます(笑)

ご興味のある方は、続きからお願いします♪

続きを読む
テーマ: 女の子育児 | ジャンル: 育児

やっと明日、退院出来ます!! 入院19日目





本日昼過ぎに、パンチの担当医が病室に来て、

パンチの本日の血糖値の状態を見て、退院出来る事が確定してくれました♪

やっと退院です!!

良かった―♪♪♪

血糖値の目標数値に、ほぼ届きましたし、安定してきているので、

あとは自宅で自分で多少のインスリン投与量を調整して、経過を見ていきます。


普通に今までの病院食より、味付けが濃くなったり、

カロリーや糖質が高い物になってしまわないように、気を付けなければダメですね。


朝食から野菜を食べることで、血糖値の上昇を抑えることが出来るようなんです。

しかも、一番最初に野菜を食べることで、急激な血糖値の上昇を抑えられるとか。

しっかりと実践していかないと、再入院とかになったら嫌ですからね(笑)


そして本日の面会時間が終わってから、明日からの食事の為に、

食材などを買い出しに行ってきました。

そこでちょっと退院祝いに・・・

11月18日いちご① (169x300)11月18日いちご② (300x169)

パンチの大好物のいちごです(笑)

ちょっと高かったんですが、入院中から食べたいって言ってたし、

いちごは、50gで糖質3.5g と、比較的低糖質なので、体にも良さそうです。

そして、料理などに普通に使う為に・・・

オリゴ糖 (225x400)
オリゴ糖 です♪

甘さはしっかりありますが、糖質が砂糖に比べて低いのと、

人工甘味料ではないので、体に対しても不安が少なくて済みます。

本当は、希少糖が欲しいのですが、イオンなどでは販売されていないようなので、

やっぱりネットなどで、取り寄せるしかないのかな。


パンチが退院してきたら、一緒に色々検討したいと思っています。

他にも、低糖質のドレッシングや、アイスクリーム、大豆で作られたパスタ麺など、

糖質制限を考えている私たちにとっては、ありがたい物が色々あるんです♪


ちょっと価格が高いのですが、健康の為には仕方ないですからね。

これから色々と、低糖質の食材や料理などの情報があれば、

記事に載せていこうと思います。


私も一緒に食べるようにして、ダイエット&健康的な食生活を目指します♪

にほんブログ村 ブログブログへ
にほんブログ村






↓無料登録で、ブログに貼るだけで、簡単に稼げるかも!! ↓
忍者AdMax
テーマ: 日々のできごと | ジャンル: ライフ

矛盾。






白老牛肉まつり
豊浦いちご豚肉まつり

と、北海道胆振の2大ぉ肉のぉまつりに行ってきた。

そして、昔、パンチが働ぃてた事がぁる温泉にも。

旦那ちゃんの誕生日プレゼント第3弾!

と、称して、でも・・・

旦那ちゃんは、ずっと運転で・・・

今、また・・・死んでますf(´-`;)ポリポリ

140607_143158_08_12.jpg

何度か起こしたんだけど・・・起きなぃ・・・

パンチと同じ行動をしてたけど・・・

ずっと運転手をしてたし・・・

久しぶりの水泳もはしゃいでたし・・・

疲れてるだろぅし・・・今日は・・・休憩かな♪(〃´ー`)=3 フッ

パンチも免許もぁるし、何度も交代しよぅって言ってたんだけど・・・

旦那ちゃんの中に、男が運転するもの!と言う考えが強いのと

パンチが、母の送迎で体を酷使して、持病を悪化させたので

限界まで自分で運転したぃみたぃで・・・

カッコイイけど・・・ちと・・・心配(´・ω・`;)ポリポリ


続きを読む
テーマ: **暮らしを楽しむ** | ジャンル: ライフ