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2016年4月24日の体重 75キロ台は近いようで遠い・・・(涙)

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昨日の記事への沢山の祝福コメ・・・ありがとうございます♪

でも皆さん、冷静になってくださいね・・・。
ただ、オッサンがやっと働き出しただけです(笑)

今までのぐうたら生活を正しただけです(笑)


そう、本人的には思ってます。
今までが恵まれ過ぎていた生活だったのです。

愛する妻・パンチと、愛娘いちごと3人で、
毎日をずっと一緒に過ごせる・・・といった、
神様からのご褒美タイムだったようなもの。


これからは、パンチと愛娘いちごの為にも、頑張って稼がなければダメ・・・という、
夢の世界から現実世界へ帰ってきただけなのです(笑)


ただ、せっかく2年以上も続けてきたブログもそうですし、
アフィリエイト活動も辞める気はありません。

まぁ仕事が繁忙期などになれば、更新数は落ちるかもしれせんが、
基本的には継続します。

だって・・・ お金好きですから(笑)

少しでも副収入を作らないと、薄給ですしね(涙)


でも、沢山の祝福コメ・・・ 本当にありがとうざいます!!
頑張って、稼ぎます(笑)


で、話が全然変わるのですが、本日4月24日の我が家の室温が・・・

2016-4-24 朝の室温 (500x281)

31℃って、ヤバくないですか???

いっておきます・・・私の居住区は北海道です(汗)



我が家の陽射しの良さは、ハンパないです(汗)
愛娘いちごは、ヤバいくらい汗かいて、現在寝てます(笑)


そんなあちぃ中で記事更新をしていきます。
さて、私の本気ダイエットはどうなっているのか?

気になる方は続きからお願いします!

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2016年4月12日の体重  遂にその時が・・・キタ!?

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左足首の痛みがだいぶ落ち着いたこともあり、
本日(4/12)から少しずつウォーキングを再開しています。


やっぱり・・・
愛娘いちご いちごを喰らう! (281x500)
喰いたいならカロリーを消費しろっ!!!

って事だと思っているので(笑)

でも、足の痛みでウォーキングが出来ない時は、
ブロ友の きゃっとびさん の考え方である・・・

消費カロリー > 摂取カロリー = 痩せる

ということを念頭に置いて、極力摂取カロリーを落とすことに(笑)

前日に質素な食事で過ごした結果が、
出ているはず!?

どうなったかが気になった方は、続きからお願いします♪
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2016年4月3日の体重  小腹を黙らせることが出来るのか? オイコス プレーン(笑)

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本日は、先月機種変更したスマホの契約のことなどで、
確認したいことがあってソフトバンクのショップへ行きながら、
近所のイオンへ行くことに。

買い出しなどもしたので、こんな時間の更新です。


で、昨日はウォーキングをしなかったので、
体重の増加が心配な私・・・。

でも、深夜にお腹が空きまくりで、
寝るに寝れない状態へ・・・。


どうする? 食べる? 寝る? 寝れる? 寝れない?(笑)


気になる方は、続きからお願いします(笑)
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プリン体と戦ったり、小腹を黙らせる?・・・でも、やっぱりパルテノが(笑)

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最近ヨーグルトの新商品が、凄いですよねー!

我が家でも、過去最高にヨーグルトブーム到来(笑)


カルシウムの摂取が簡単に出来るし、整腸作用があるヨーグルトは、

身体に良いですからねー♪


また、低糖質で、低カロリーだったりするので、

糖尿病合併妊娠で、1日6回食のパンチにとっては、

とてもありがたい間食メニューになるのです♪


そして、私もパンチと同じように、1食の摂取量を抑えて、分割食にすることで、

ゆる~いダイエット をしています(笑)


その中で最近注目されているようなヨーグルト・・・

プリン体と戦う・・・  PA-3

小腹を黙らせる・・・ ダノン オイコス

濃縮3倍!・・・ ギリシャヨーグルト パルテノ


とりあえず、全種類を頂きました!

その、個人的感想や、商品についての簡単なレビューを書きますので、

ご興味のある方は、” 追記の開閉 ” からお願いします♪
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