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一進一退が続くダイエットの行方・・・。

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残り約1週間になりましたね。

6月2日に撮影予定なので、ほんと時間がありません・・・。

それなのに現在の流れは・・・

2016-5-24 体重グラフ

一進一退が続いています・・・。

ちなみに、5月24日の朝は・・・

DSC_1368.jpg

76.8キロ と、またも上昇中(汗)


ほんとヤバいなぁ・・・。
こんな状態で明日は休んみです(笑)

それでも・・・

2016-5-24 体脂肪グラフ

体脂肪率が、下降ラインに乗ってきそうな感じに♪♪♪
と、勝手に思ってます(笑)

一気に落ちないまでも、もっと体脂肪率は下げたいなぁ・・・。


全体的には、以前に比べればだいぶ落ちてきているように感じますが、
もともとが増えすぎてましたからね・・・(笑)

月別状況 2016-5-24

ピーク時と比べると、一番うれしいのは・・・ 体内年齢が若返ったこと(笑)

47.1歳 → 44.6歳  と 約2.5歳の若返りです(笑)

それ以外にも体脂肪率も-1.9%と、下がっては来ているので、
この調子で撮影が終わっても、ダイエットは続けようと思ってます。


まぁなかなか75キロ台になれずに苦戦していますが・・・(笑)

出来る限り明日からは、夕食を軽めにしないと・・・本気でヤバい!!(笑)


最後の追い込みを頑張りたいところです♪

いつも体重などを計っている・・・

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感想(1件)



タニタの体組成計 BC-313
一体何キロを表示するかな・・・?
少しでも減っていてほしいなぁ(笑)



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体重はあまり減らないのだが、体脂肪がへってきた??

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先月後半から、また体重などを表にして、

ちゃんと記録し始めたのですが・・・体重がなかなか減らない(汗)


そして、よくご指摘を受けている・・・ 運動不足!!

はい・・・解消できていません(涙)

でも、体脂肪が、少しずつ下がってきているんですよね。

まぁ、理由として考えられるのは、@いちごを抱っこしたりする回数が増え、

尚且つ、少しずつではありますが、@いちごの体重が増えてきたことで、

筋肉が付いてきたのでしょう!!


これにより、少なからず体脂肪が落ちてきた・・・と、思われます。

でも、肝心の体重が、なかなか減らないのが、寂しい所ですよね。


まぁでも、自分の食事内容を振り返ると、痩せられない理由が、

見え隠れしているのかも(笑)

・・・いや、むしろハッキリ見えている気が・・・


とりあえず、そんな本日の食事内容も含めた、体重などの推移状況を、

報告していきますので、ご興味のある方は、続きからお願いします♪
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我が家の体組成計の性能が良過ぎるのか?

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まずはじめに・・・

昨日の記事( ライターとしての腕試し!? )に関して、

沢山の応援コメントなどを頂き、本当にありがとうございます!!

頂いたコメントに対して、個別にしっかりとお礼に伺いますね!!


で、私の書き方が、ちょっとオーバーだったようですが、

そんなに大そうなことではないですよ(汗)


ただ、私の時間の使い方の問題と、力量の問題なのです(汗)

それで、なかなか執筆時間がかかる・・・って話なので、その辺は、

私の努力次第であり、経験を積むことで変わってくるかな・・・と(笑)


あと、アクセス返しや、コメント返しは、ある種の気分転換になるので、

喜んで行っていますので、気にしないで下さいねー♪


逆に、真剣にコメント拒否だったら、凹みますが(笑)


では、早速タイトルの内容に入って行きますので、

ご興味のある方は、つづきからお願いします。
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ダイエット・・・出来てないし(笑) ・・・って、笑ってらんねー(滝汗)


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いやー、最近タイトルにあるように・・・

全然ダイエット出来ていません(汗)
(lll´-д-) キヅイテタケドネ・・・



だから・・・最近ダイエット記事を書いてなかったんです(笑)

ブログタイトル無視し過ぎな感じです・・・。


でも、最近結構絡んで頂いている・・・

ブログ名: 主婦kotakoのネットでお小遣い稼ぎ の、ブロ主・kotakoさん が、

ダイエット記事を、楽しみにしている・・・と、コメントをして頂けたので、

やはり逃げずに、書かなきゃダメだ・・・と、思い書くことに(笑)


いやーおかしいんですよねー。 最近の体組成計が(笑)

と、軽い現実逃避をしている現状の話を、続きから書いてゆきますので、

ご興味ある方は、お願いします♪



と、その前に、本日(9/30)に、イオンに買い出しに行って来たのですが、

その時に、パンチが見つけたのですが・・・
料理用バナナって? (400x300)

料理用バナナ って、何だ???

バナナは、むしろ、おやつ寄りでしょww


ママっ子全開中 (300x400)

うちの愛娘、@いちごも、あまりの恐怖にガクブルで泣いてます(笑)

料理用バナナのことを御存じな方は、この無知な私に教えて下さい(笑)

興味本位で買うには、怖すぎて買いませんでした(笑)

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久しぶりに、ギリギリの75キロ台に!!

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8月19日の、『 カップラーメンの汁を使った、簡単茶碗蒸しを食べてみた。  』 の記事以来の、

ダイエットネタの記事ですね(笑)


色々な物を好き勝手に食べているので、正直体重はなかなか減らないんですよねー(笑)

最近、生後約3か月の@いちご中心の生活が続いているので、

食生活が乱れ気味です(汗)


1日2食の時なども、意外と多くて高カロリーを食べても、

2食しか食べていない為、意外とダイエット効果があったり(笑)


ま、それでもまだまだ痩せれてないですけどねー(笑)


でも、最近の中では、また体重が落ちたので、

久しぶりにアップしてみました(笑)


では、そんな微妙なダイエット記事ですが、

ご興味のある方は、続きからお願いします♪



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