健康であるという幸せ

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4月18日は休みでした。

が、早朝から地元の親友から着信履歴があり、
折り返し電話をしました。

どんな内容かと思えば、決して良い知らせではありませんでした。

ここ数年前から、地元の友達や知り合いから連絡が来ると、
大体訃報です。

悲しいな・・・。

2016年は、地元のお世話になっていた先輩の妹さんが若くして他界したり、
お世話になっていた親戚の叔父さんが他界したり・・・。

2017年は、新年早々に私の父親が他界しました。

そして今度は、母親の介護生活をしていた時に、凄くお世話になった先輩の妹さんが・・・。
年齢も私より1歳若い。

急性くも膜下出血だったそうで、クラクラすると自ら救急車を呼んで、
病院へ行ったそうですが、翌早朝に他界されたそうです・・・。

40才そこそこで・・・。

本当に健康であるって、ありがたいことですよね。

そしてさらにショックだったのは、連絡をくれた親友までもが、
実は昨年末から大病を患っており、命にこそ別状はないモノの、
結構大変な病気を患ってしまっていたとのことでした・・・。

この親友とは、近年は1年に1回か2回会えれば良い程度なのですが、
久しぶりに会っても、いつもと変わらぬ付き合いが出来る私の唯一の親友です。

その親友がまさか・・・って感じです。
親友って言っても、私の1つ下の後輩なので、これまた私より若いのです。

そしてそれは私の愛妻パンチと同じ年なんですよね・・・。

訃報が届いた方のお通夜に行った際に、親友の所にも顔を出してくるつもりですが、
なんて声をかけてやれば良いのやら・・・。

今すぐ命がどうこうではないことが、本当に救いです。


40才を越えてくると、やはり肉体的にも精神的にも、
疲れが出て来たり、変調が現れる時期なのかもしれませんね。

私は若いころは、決して健康的な生活をしていた訳ではなく、
愛妻パンチと同棲を始めた頃から、少しずつ改善してきた気がします。

大きく変わったのは、禁煙したこと。

喫煙歴は20年近かったので、かなり止めるのは辛かったし、
今でもたまに吸いたくなったりします(笑)

でも、愛妻パンチのこと・・・、そして愛娘いちごのことを思えば、
私はまだまだ稼がなければならない身・・・。

そうなると、体に害を及ぼす可能性が高いことは、避けるべきですからね。

事実、私の父親は愛煙家で、肺ガンを発症してしまいましたしね・・・。
勿論タバコだけが原因ではないのでしょうけど、可能性は否定できませんからね・・・。

長年私に止めるように言い続けてくれたパンチのお陰で、
現在は禁煙できています。

また、食生活もかなり良くなりましたね。

毎日行うことだからこそ、ある程度しっかり考えないと、
体に支障が出かねないですからね・・・。

事実、私の親友は食生活の乱れが原因の一つだと、医師に言われたそうです。

ジャンクフードや味の濃い料理が好きだったので、
改善するように話してたんですけどね・・・。

まーでも、一番の要因はストレスではないか・・・とのことでしたけどね。

今のご時世、ストレスを感じないで生きること自体、かなり困難な世の中のように思います。

でも、そのストレスを発散させてくれたり、緩和させてくれる存在があるだけでも、
随分違うんだと、今は思います。

私にとって、愛妻パンチと愛娘いちごは、かけがえのない家族であり、
大切な存在です。

どんなに悲しかったり、辛かったりしたとしても、
この2人が居てくれたら、乗り越えられると思うし、乗り越えようと思えると思います。

この悲しみや困難を乗り越えてやろうという気持ちが、凄く大切なんでしょうね。

病は気からじゃないですが、弱気になれば病気がちにもなる可能性が高いだろうし、
行動力が落ちて、自ら負のスパイラルにハマっていきそうな気がします。

私は自分の気持ちが弱気になったり、不安を感じたりするときに、
2人の寝顔を見たりしています。

どんなことをしてでも、この2人だけは守らなきゃ!! と、思えるから。

自分の為だけだと、多分甘えや、逃げが生まれてきてしまう気がする・・・。
決して強い人間じゃないので(笑)

でも、大切な2人の為なら、頑張れる!! いや、頑張らなきゃ!!
って思えるから、今は辛くても頑張っていられるんでしょうね(笑)

転職活動が、思ったように出来ていない現状はあるものの、
少なからずの所得は確保できているので、まずはこれ以上下げないこと。

そして家族3人で安心して食べて行けるような所得を得られる企業に、
少しでも早く転職することを目標にしていこうと思います。

でも、何よりも今は、健康であることが大切だと感じましたね。

愛妻パンチに心配や負担をかけさせない為にも・・・

愛娘いちごに、元気で強い父親と思ってもらえるようにする為にも、

まだまだ私は元気でいなきゃ!!


そして本当に大病が無い自分の健康状態に感謝しながら、
明日からも働こうと思います!

この記事を読んで頂いている方々も、
健康には留意して、無理をしない生活を送ってくださいね!

健康って、かけがえのない財産だと、しみじみ感じています。



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