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インスタントのカルボナーラを作ってみる。

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昨日の昼間・・・パンチは睡魔に襲われ、お昼寝タイム。


妊娠周が進むにつれて、妊婦さんは睡眠を欲するらしいです。

が、パンチの場合、糖尿病合併妊娠なので、 

低血糖状態でも強い睡魔に襲われることがある のです。


この低血糖状態ってやつは、なかなか厄介で、脳に送るエネルギーである糖質が不足する事で、

色々な障害なんかも起こす場合もあるとか・・・。


精神衛生上も良くなく、日中の強い睡魔が原因で、

鬱症状 を引き起こす場合もあるとか・・・。


まぁ・・・理由はどうあれ、低血糖状態は怖いので、とりあえず寝る前に、

間食をしてから、いつも寝るようにしているのです。


で、パンチが昼寝している間に、昼食を作ろうかと思い、

先日買い出しでゲットした、

 ” 生麺タイプのインスタントカルボナーラ ” を作ることに♪


ちなみに、糖尿病合併妊娠であるパンチも一緒に食べるので、

当然糖質のことや、カロリーのことも考えた上で、買ってきた商品です♪


ですので、比較的低カロリーだし、低糖質だと思っています!


ご興味のある方は、” 追記の開閉 ” からお願いします♪
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テーマ: 糖質制限食 | ジャンル: ヘルス・ダイエット

手ぬぐい効果出てきたょ♪






あれから数日だけど・・・


スッキリ・スベスベな肌になってきたょ♪。:+.゜ヽ(*′ω`)ノ゙。:+.゜ヤッター


見た目は・・・まだ・・・普通かもだけど(笑)


せっかくなので・・・もぅちょっとカキコ♪(*^▽^*)ノ
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