お正月の暴飲・暴食の後には・・・






うちのお正月食は、パンチの糖尿病の制限食の為、ゆっくり食べ進みました。

しかも、お野菜たっぷりで食べた上に、パンチも、旦那ちゃんも、アルコールも飲まないので

の調子は全然OK♪(*^▽^*)ノ


でも・・・食べようかなって話になってて、お正月気分を終わらせる為にも!!

それは・・・『七草粥』です♪

無病息災を祈り 七日 に食べる食事の事で有名♪

≪七草≫

   セリ
   ナズナ
   ゴギョウ
   ハコベラ
   ホトケノザ
   スズナ
   スズシロ


この七種類を入れて作ったお粥で、の調子を整えます♪

もともと、中国から伝わってきたものみたぃで、平安中期頃から日本でも始まってるらしいよ♪


本当は七日にちゃんと食べようと準備してたんだけど、去年と大幅に食事が違って

制限があるから、どうしてもずれ込んでて・・・

やっと・・・うちのお正月も終わり、七草粥です♪

150111_102241.jpg

手抜きをして、セットを買ったので、可愛いお花入り♪( *´艸`)

150111_095720.jpg150111_095732.jpg


お茶漬けの様にしても食べられるって書いてるけど、ちゃんとお粥で頂きました!

パンチ的には、ちょっと味が濃かったけど・・・

旦那ちゃんは『美味しいよ♪』って(^▽^;)

もともと、旦那ちゃんの方が濃い味好きだから、薄味好きな人には濃いから、ちょっと水分の調整をした方がいいかな♪



お正月も終わって、お仕事が始まったと思ったら・・・

3連休!


この連休が明けたら、やっと通常の生活の戻る家庭も多いのかな♪

皆さん、お体には気を付けて下さいね♪(^_-)-☆





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コメント

  • 2015/01/11 (Sun) 16:01
    .

    七草粥は我が家は食べませんでした。
    今はセットになって売っているんですね。

    七草粥は食べなかったけど
    今日は鏡開きなので、残っていた餅を入れて
    おしるこを作って食べました。
    甘くて、美味しい!

    でもお代わりせず、ちゃんと一杯で止めました(笑)

    ごくしげ #- | URL | 編集
  • 2015/01/11 (Sun) 16:40
    .はじめまして

    はじめまして。そして明けましておめでとうございます。忍者AdMax、登録させていただきました。さっそく我が拙い競馬ブログの左サイドに貼り付けしました。気軽にお越しくださいね。これからもよろしくお願いします。

    神戸ルミナリエ #gyeMw0KI | URL | 編集
  • 2015/01/11 (Sun) 17:05
    お邪魔しちょりますー

    こんにちはー。

    そうなんですか~。
    七草粥って平安時代からの風習だったのですね!
    私、何十年も日本人をやっているくせに、
    七草粥を食べた記憶がないんですよねー。

    やっと社会生活に復帰したと思ったら、
    また連休、
    リズムが完全に戻りませんね(T_T)。

    その後、雪は大丈夫ですか?
    おじゃましますた。

    ヒッキーに憧れる出無精 #mQop/nM. | URL | 編集
  • 2015/01/11 (Sun) 18:08

    七草粥は食べませんでした(^o^;)

    手抜きしても大丈夫ですよ♪

    リラックスしてらいふさんに甘えちゃってください☆

    ミノッチ #- | URL | 編集
  • 2015/01/11 (Sun) 22:53
    あちゃ~、蟹雑炊食べちった( *´艸`)

    前日蟹スキして〆のぞうすい食べきれずスライドさせまして
    残りもんの蟹雑炊で胃腸をいたわりました←つもり!(^^)!

    見つかっちった?

    ランキングによっては近くにあるもんね~。
    分かって当然?か。

    JK   #- | URL | 編集
  • 2015/01/12 (Mon) 19:58
    ごくしげさん♪

    コメありがとうございます♪(*^▽^*)ノ
    こ〜ゆ〜のじゃなく、生の七草のセットも売ってましたよ♪( *´艸`)

    七草を買う=七草粥を食べるって感じで使用する人が多いから、セットなんでしょうね♪

    お汁粉・・・去年は食べました!!
    今年は・・・う〜(*ノωノ)

    らいふのダイエットには、お雑煮で良かったかもですけど・・・食べたくなる・・・♪( ..)φ

    来年こそ・・・お汁粉を食べます!!(≧▽≦)ノシ

    panchi #- | URL | 編集
  • 2015/01/12 (Mon) 20:01
    ヒッキーに憧れる出無精さん♪

    コメありがとうございます(*^▽^*)ノ

    パンチも七草粥は、ほとんど食べた事がありませんでした( *´艸`)

    昨年と、今年は・・・と思い、いろいろと日本の風習を見直していこうかと思ってます♪

    今日で連休も終わり、明日から現実に戻るので、体を壊さないように気を付けて下さいね♪(^_-)-☆

    雪は・・・着々と降ってますよ( *´艸`)

    panchi #- | URL | 編集
  • 2015/01/12 (Mon) 20:05
    Jkさん♪

    カニ雑炊・・・羨まし〜ぃ♪(≧▽≦)ノシ
    我が家には、肉食が居まして・・・
    それも、肉が少ないと捻くれるほど大好きみたいなので・・・( ..)φ次こそは…

    あ・・・ランキングをウロウロしてたら、
    『これって???』ってらいふに聞いたら
    「間違いないね!!(笑)」って感じで見つけました( *´艸`)

    また遊びに行きま〜すヽ(^o^)丿

    panchi #- | URL | 編集
  • 2015/01/12 (Mon) 20:13
    ミノッチさん♪

    コメ返の順が入れ替わってしまってスミマセン<m(__)m>

    コメありがとうございます♪(*^▽^*)

    手抜きは主婦の醍醐味なので、頑張って手抜きします( *´艸`)

    まぁ・・・基本的にはお料理をするのは好きな方なので、体調がいい時には気合いを入れて!!(*^^)v

    らいふに甘え・・・まくりです(^▽^;)
    安静に・・・と言われてから、お洗濯とかイロイロ頑張ってくれてるので・・・
    まぁ・・・でも・・・もう少し、甘えときます(#^.^#)

    panchi #- | URL | 編集

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